Ab King Pro эффективный и безопасный тренажер для пресса

тренажерAb King Pro считается одним из самых популярных тренажеров для пресса. Это спортивное оборудование является довольно доступным для потребителя. Его наличие станет прекрасным мотиватором для ежедневных тренировок.

Эфективность Ab King Pro

Производитель гарантирует, что ежедневные тренировки помогут создать красивый сексуальный пресс. Рекомендуешься делать 3 подхода по 5-10 минут.

Необходимо помнить, если Вы всерьез решили заняться своим прессом, то одних физических нагрузок будет не достаточно. Также необходимо сбалансировать рацион питания. Дело в том, что мышцы пресса располагаются под слоем подкожного жира. Даже если Вы накачаете мышцы и не избавитесь от жира, то ваших стараний заметно не будет.

Поэтому параллельно с тренировками необходимо соблюдать диету. Ограничьте потребление сладкого, мучного и жирного. Ваше меню должно состоять из овощей, фруктов, рыбы, нежирного мяса и круп. В этом случае эффективность занятий повысится в разы.

Характеристика тренажера

Он имеет размеры 118 см. х 24 см. х 44,5 см. Его вес 14,6 кг. Это спортивное оборудование рассчитано на пользователя весом до 120 кг.

Тренажер имеет вид скамьи для пресса со специальной поддержкой для ног. Во время упражнения скамья наклоняться вместе с Вами. При этом, обеспечивается поддержка спины и шеи. Для увеличения нагрузки предусмотрена функция изменения угла наклона в диапазоне 200°. Снаряд очень удобен в эксплуатации и рассчитан для широкой аудитории.

Особенность конструкции позволяет избежать растяжений и травм. Использование этого тренажера особенно актуально для начинающих спортсменов и людей, которые имеют проблемы с позвоночником.

Занятия на Ab King Pro обеспечивают:

  • укрепление верхних, средних, косых и нижних мышц пресса;
  • формирование тонкой талии;
  • развитие и укрепление мышц рук.

Это эффективный тренажер для всех групп мышц. Наличие четырех режимов нагрузки позволяет использовать тренажер людям любого возраста и разного уровня подготовки.

Для этого достаточно просто отрегулировать угол наклона и выбрать необходимый режим.

  • Первый уровень – тренировки для начинающих.
  • Второй уровень – предусмотрена большая нагрузка для плечевого пояса.
  • Третий уровень – повышенная нагрузка, корпус параллельно полу.
  • Четвертый уровень – плечевой пояс опускается ниже линии тела, нагрузка максимальная.

С помощью Ab King Pro можно убрать складки на животе и сформировать сексуальный пресс и красивую осанку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *