Выбираем онлайн товары для йоги или пилатеса

товары для йогиЕсли вы свою жизнь не представляете без йоги и пилатеса, то не обойтись вам без специальных приспособлений. Интернет магазин товаров для йоги и прочая этническая продукция помогут вам более точно решать поставленные перед собой задачи, а также легко справляться с освоением различных практик и техник. В интернет магазине вы найдете огромный ассортимент качественных йога-ковриков, красивой и удобной одежды на каждый день и для йоги, аюрведические натуральные лечебные препараты и косметику, сувениры, книги, журналы, диски для духовного и физического развития и еще очень много чего полезного и интересного.

Никому не нужно пожалуй расшифровывать понятие о йоге. Пилатес – это также комплекс упражнений, но уже не связанный с философией. Это своеобразная методика фитнеса, заниматься которой можно и у себя дома, и в клубе.

Выбираем коврик. Что может быть в нем особенного, ведь это, казалось бы, самый обычный коврик. И почему не взять на занятия с собой обычное резиновое покрытие или половичок. Ведь именно такие коврики и используют практически все любители йоги. Однако к проблеме выбора профессионалы подойти советуют более основательно.

Специальные коврики для йоги, во-первых, имеют нескользящую фактуру, а потому обеспечивают лучшее сцепление. Это принесет во время занятий больше удовольствий, а также будет способствовать физическому росту. Во-вторых, очень важно, чтобы у вас был личный свой коврик – это очень правильно и важно и с гигиенической точки зрения, и с энергетической. Ведь не очень удобно, приходя на занятия, коврик брать на прокат.  Размеры коврика для занятий йогой могут колебаться в зависимости от практик, которым вы отдаете предпочтение и вашего роста. Длина коврика должна быть ваш рост плюс десять сантиметров. Ширина коврика от шестидесяти сантиметров. Не менее важна и толщина коврика. Новичкам намного удобнее будет на толстом покрытии – будет отсутствовать дискомфорт при опирании на локоть или коленку, а также не будет холода от пола при долгой медитации. Плюсом же тонкого коврика является его легкость и компактность. Хранить коврики лучше всего в специальных сумках в свернутом состоянии. Прочные коврики из ПВХ стирать можно в машинке. Все остальные коврики необходимо протирать влажной тряпкой, не использовать для дезинфекции мыло, так как оно может впитаться в коврик, а во время занятий смешаться с вашим потом и вызвать дискомфорт и аллергию.

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Комментариев: 1
  • 2015-06-30

    Полезная статья, спасибо.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *