Многие представительницы прекрасного пола любого возраста сталкиваются с такой проблемой, как нависшее веко. Нависшее веко – это когда вы видите складку на области глаза от ресниц до брови, где нет никаких углублений или рельефа. Это очень неприятное явление, создающее эффект усталых и болезненных глаз. Отчего возникает проблема, как с ней бороться?
Факторы, способствующие возникновению нависшего на глаза века
Самая главная причина – возрастные изменения. Кожа с годами перестает вырабатывать необходимое количество коллагена, эластина, что приводит к быстрому старению кожи, ослабеванию глазных мышц, как следствие веки нависают на глаза.
Обвисание или птоз век может быть приобретенным или врожденным. Приобретенное возникает из-за множества причин: старение, хронические заболевания (например, сахарный диабет, заболевания сердца, почек, неврологические заболевания и пр.), травмы глаза и глазодвигательного нерва, сделанные ранее различные операции, процедуры на глазах и лице.
Проблема может носить врожденный характер, то есть женщина может иметь генетическую предрасположенность к растянутой коже глаз. В этом случае самостоятельно избавиться от проблемы можно только с помощью специальных косметических средств, помогающих скрыть проблему под макияжем.
Нарушение в организме женщины водно-солевого баланса приводит к возникновению проблемы.
Однако, когда вы молоды, а нависшее верхнее веко уже беспокоит, существуют другие причины:
- Недосыпания – распространенная, легко решаемая проблема. Хороший, достаточный сон поможет избежать многих неприятностей. Недосып проявляется не только опущением век, но и увеличением мешков под глазами.
- Резкое похудение. Лишний вес растягивает на лице отдельные участки кожи. При резком похудении кожа начинает обвисать. Исправить ситуацию нетрудно в домашних условиях комплексом простых упражнений, процедур.
- Некачественная косметика. К выбору косметики всегда нужно подходить внимательно, учитывая тот факт, что неудачно выбранные, дешёвые косметические средства нередко становятся причиной появления проблемы. Покупайте косметику, подходящую вашему типу кожи, состоящую из натуральных компонентов.
- Аллергические реакции могут возникнуть после употребления аллергена в пищу или нанесения на лицо препаратов, содержащих аллерген. Отекшие веки нормальная реакция организма на аллерген. Очистите организм, начните правильное питание, уход за глазами и избавитесь от проблемы.
- Неправильное питание также вызывает отек лица. Это может происходить после употребления большого количества соли, копченостей, пряностей, газировки, большого количества воды перед сном.
- Вредные привычки. Употребление алкогольных напитков, курение ускоряет старение кожи, вызывает отечность, неблагоприятно воздействует на кожу.
- Усталость. Глаза нуждаются в периодическом отдыхе.
Поэтому чтобы привести свое лицо в форму, подтянуть верхние веки, нужно прислушаться к своему организму, следить за питанием, не допускать резкого похудения, чаще отдыхать, ухаживать за проблемной зоной.
Что делать, если веки нависают
Выработайте несколько привычек, помогающих свести риск появления нависающих на глаза век к минимуму.
Регулярно утром после сна, прикладывайте на короткий срок к отекам кубики льда из отвара петрушки. Это стимулирует кровообращение, убирает отечность, способствует омоложению кожи.
Старайтесь не находиться длительное время в прокуренных, задымленных помещениях, поскольку это оказывает на глаза негативное воздействие.
Выбирайте для сна такое положение, при котором отток жидкости от лица и головы увеличится. Лучше всего спать на спине, положив под голову подушку. Спите на таких подушках, чтобы голова возвышалась над телом совсем немного, в противном случае помимо нависших век можно еще получить боль в шее.
При помощи упражнений и массажа для век поддерживайте кожу в тонусе, избавляйте её от накапливания излишней жидкости.
Если отёки на глазах появились внезапно, но профилактические действия результата не принесли, сходите к врачу. Возможно, они появились в результате заболеваний сердца, почек и т.д.
Методы борьбы
Как бороться с проблемой? Такие вопросы задает почти каждая обладательница тяжелого, уставшего взгляда.
Убрать нависшие веки без операции можно разными способами, как в домашних условиях, так и с помощью аппаратной косметологии.
В домашних условиях эффективно бороться с птозом век помогут самомассаж, различные маски, использование качественных лифтинг кремов.
Существует несколько вариантов, с помощью которых можно привести в порядок кожу верхнего века, если оно приобрело такое состояние в течение жизни.
Упражнения, укрепляющие мускулатуру век
Улучшить состояние кожи глаз, можно с помощью специальных упражнений. Их задача заключается в расслаблении лобной и височной мышц, сухожильного шлема, в подтяжке круговых мышц глаза. Регулярная практика улучшает эластичность и цвет кожи, способствует улучшению зрения, увеличивая угол обзора.
Перед выполнением важно размять мышцы глаз, чтобы не травмировать их. Для этого откройте широко глаза, похлопайте ресницами. После этого вращайте в разные стороны глазами. Когда разминка окончена, можно приступать к выполнению основных упражнений.
Необходимо раскрыть глаза максимально широко, держать их так в течение четырёх секунд, затем крепко зажмуриться на такое же время. Повторить 10 раз.
Указательными пальцами зафиксируйте положение бровей. Попытайтесь сильно нахмуриться, чтобы свести вместе брови. При этом важно следить, чтобы не образовывалась между ними морщинка. Повторять не менее 10 раз.
Направляясь от переносицы к виску, слегка пощипывайте пальцами брови, сильно напрягая во время этого мышцы. Сделать 8 повторов.
Выполнение таких простых упражнений 2 раза на день не займет слишком много времени, но принесет хороший результат.
Массажные движения
Массаж является обязательной процедурой в борьбе с опущенным веком. Зная определенные тонкости, можно выполнять массаж дома самостоятельно, не обращаясь к специалистам.
Перед выполнением массажа необходимо тщательно вымыть руки, очистить лицо. На чистую кожу нанести увлажняющее или смягчающее средство для лучшего скольжения пальцев, чтобы не повредить очень тонкую кожу глаз.
Техника массажа глаз от нависшего века простая: необходимо безымянными пальцами рук проводить условную линию вдоль верхнего века, от переносицы к вискам и по нижнему веку от висков к переносице. Выполнять поглаживания и точечные надавливания.
Важно соблюдать легкость нажатия, движения должны быть плавными, без усилий. Видимый эффект появится уже через неделю, если проводить массаж пару раз в сутки по пять минут.
Дополнительный эффект от процедуры можно получить, если совершать движения не пальцами, а кубиками льда из отвара лечебных трав – ромашки, мяты, мелиссы. Лёд хорошо тонизирует кожу, воздействует на сосуды, усиливая приток крови. В результате процессы обновления ускоряются, мелкие морщины разглаживаются.
Кубиками льда можно проводить массаж нижней части глаз, благодаря этому заметно уменьшатся мешки под глазами. Важно помнить, что кубик льда должен постоянно двигаться по поверхности кожи, остановки недопустимы.
Массаж век кубиками льда проводить круговыми движениями — от переносицы к вискам по верхнему веку и обратно от висков к переносице по нижнему. Достаточно сделать пять повторов. Желательно проводить данную процедуру утром.
Маски и компрессы
Их с легкостью можно приготовить дома, они также благотворно воздействуют на кожу век, способствует ее подтяжке.
Все маски практически одинаковы в применении: нужно нанести на кожу век, держать 15 или 20 минут. Смыть теплой водой, нанести крем с эффектом лифтинга.
- Маска из желтка. Взбить яичный желток, добавить несколько капель масла оливкового, миндального, кунжутного, персикового. Нанести на четверть часа на веки, затем смыть, нанести крем.
- Картофельная маска. Картофель отлично справится с отёками век, обновит кожу лица, удалит маленькие морщины. Натереть немного картофеля на терке, полученную кашицу оставить в холодильнике на 20 минут. Затем нанесите её на область вокруг век, через 15 минут смыть слегка прохладной водой, нанести крем.
- Картофель можно заменить огурцом, он также очень полезен и еще обладает отбеливающим свойством, поэтому после маски кожа становится немного белее.
- Маска из свежего молока. К четверти стакана молока добавьте 4 столовых ложки пищевой соды, всё хорошо взбейте. Уберите массу в холодильник на 20 минут, затем нанесите на оба века. Смывайте маску через 15 минут прохладной водой.
- Хорошего эффекта можно получить, накладывая на глаза компрессы, смоченные в крепко заваренном чае, ромашке или березовом отваре, картофельном соке. Выдержать 10 минут, потом аккуратно промокнуть сухой салфеткой.
Вот такие незамысловатые маски и компрессы, упражнения и массаж помогут избавиться от нависших век в домашних условиях быстро и эффективно.
Салонные процедуры
Получить быстрый результат возможно, воспользовавшись процедурами, сделанными в салоне. К самым эффективным относятся следующие:
- Миостимуляция – это мягкая подтяжка мышц с помощью импульсного тока. Во время процедуры ток проходит по тканям, импульсы тока воздействуют на нервные и мышечные ткани, провоцируют сокращение мышц. Процедура укрепляет мышцы, улучшает кровообращение, лифмообращение, нормализует обмен веществ.
- Аппаратный лифтинг лица. Благодаря этой процедуре подтягиваются нависшие веки, повышается тонус мышц, мимические морщинки разглаживаются, уменьшается отечность, оптимизируется отток и приток крови. Имеются противопоказания: онкологические, психические, инфекционные заболевания, беременность, кожные заболевания, сердечная недостаточность.
- Блефаропластика – эффективный способ устранения нависших век. Во время процедуры удаляется лишний кусочек века, накладываются незаметные для окружающих швы. Помогает избавиться от мелких мимических морщинок, появляющихся у женщин с возрастом. Противопоказания: наличие хронических, инфекционных, кожных заболеваний, проблемы со щитовидной железой, плохая свертываемость крови.
- Инъекции ботулотоксина – дает неплохой эффект, но возможно еще большее опущение века.
- Радиочастотный термолифтинг. Используется термальный лазер, который растворяет уплотнения, заставляет обвисшую кожу стягиваться.
- Ультразвуковой лифтинг — умеренно болезненная процедура. Ультразвуковые волны воздействуют на глубокие слои кожи и мышцы, стимулируя выработку коллагена и эластина. Состояние кожи улучшается в течение 4 месяцев после процедуры, эффект сохраняется до трех лет.
Эффективность всех выше перечисленных процедур зависит от того, сколько лет человеку, от выраженности обвисания век, от состояния кожи, от того, сколько раз в неделю осуществляются процедуры.
Полезные советы
Обладательницам этой проблемы не стоит расстраиваться, поскольку существует множество способов, помогающих избавиться от проблемы, начиная от оперативного вмешательства и заканчивая правильным нанесением макияжа.
Какой метод выбрать — каждая женщина решает сама. Но стоит заметить, что даже соблюдение несложных советов способно улучшить состояние век, подтянуть и омолодить их.
