Отеки и мешки под глазами. Причины.

мешки под глазамиОтеки и мешки под глазами. Причины. Причин возникновения отеков и мешков под глазами множество, одной из них является наследственность. В этом случае с генами не поспоришь и на родителей злиться бесполезно – гена пальцем не раздавишь, как говорится.

Следующая причина отеков и мешков под глазами – это банальное переутомление. Организм требует отдыха, к нему нужно прислушиваться и помнить – всех дел все равно не переделать, себе нужно позволять отдыхать. Между прочим, переутомление и усталость – вещи разные, чувство усталости для организма даже полезно, оно восстанавливает работоспособность, тогда как переутомление является некоторой гранью между здоровьем и болезнью.

Причиной может быть частое посещение вечеринок, на которых многие расслабляются при помощи алкоголя и сигарет, а наутро под глазами по стакану “жидкого добра”, от которого неизвестно, как избавиться по – быстрому, чтобы в нормальном виде идти на работу.

Перенапряжение глазных мышц – тоже одна из причин отеков и мешков под глазами. В большей степени наблюдается у людей, проводящих огромное количество времени за компьютером – игры, интернет – зависимость, особенности профессии.

Люди плотного телосложения тоже часто испытывают неприятности в виде мешков и отеков под глазами, большинство из них относятся к “водохлебам” и пьют много воды. Им нужно постараться уменьшить количество потребляемой жидкости и не пить после 20 часов.

Мешки и отеки под глазами могут появиться по причине нарушения кровообращения, в этом случае измените рацион питания, больше ешьте фруктов, овощей, особенно налегайте на ягоды – чернику, землянику, вишню и черную смородину. Причиной отеков может быть кислородная недостаточность, регулярно проветривайте помещение и чаще гуляйте.

Болезни почек – тоже причина отеков, при которой вместе с мочой выводится белок из организма.

Отеки и мешки под глазами. Причины – как видите, причин множество и большинство из них вполне решаемы, нужно только приложить некоторые усилия.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *