Польза гидромассажных бассейнов СПА

польза гидромассажных ваннДаже простое погружение в горячую воду, не говоря уже о гидромассажных СПА,  творит с нашим телом настоящие чудеса: поток крови многократно увеличивает свою скорость, кожа нагревается, кровеносные сосуды расширяются, вследствие чего нормализуется кровяное давление. Кровь, нагреваясь до температуры, слегка выше обычной, способна проникнуть глубже в ткани, тем самым увеличивая количество поступающего кислорода. Как раз в это время человек, принимающий ванну, начинает успокаиваться. Мышцы расслабляются, а организм начинает активную выработку эндорфинов – природных болеутоляющих.

Разумеется, все эти ощущения не только остаются, но и многократно усиливаются, если вы используете гидромассажные бассейны СПА. Массажные форсунки высокого давления стимулируют напряженные мышцы и суставы, а также активно раздражают нервные окончания мягких тканей. Этот массаж эффективен благодаря тому, что его действие строго направленное: струи действуют на шейные, ножные, спинные или плечевые мышцы – именно те группы, которые подвержены наибольшему напряжению. Кроме того, такие бассейны обычно комплектуются специализированными насадками для массажа, которые позволяют контролировать давление воды и ее воздействие для достижения максимального эффекта.

Вот лишь несколько примеров положительного влияния гидромассажа на человека:

  1. Снятие стресса: принимая такую ванну через день по двадцать минут, вы существенно снизите негативное влияние стресса на организм. Стоит только вспомнить, что стресс становится причиной бессонницы, головных болей, а иногда – и более серьезных болезней, чтобы полнее осознать всю пользу гидромассажа.
  2. Оздоровительный эффект: диабет, артрит, насморк – многочисленные исследования доказали, что СПА массаж если и не устраняет заболевание полностью, то, по крайней мере, существенно уменьшает его проявления. Кроме того, длительное пребывание в горячей воде – отличный способ борьбы с вирусами.
  3. Нормализация сна: недостаток полноценного сна приводит к напряжению, раздражительности и многим другим проблемам со здоровьем. Причем важна не только продолжительность сна, но и его качество. Гидромассаж, длящийся не менее 20 минут, великолепно расслабляет мышцы и воздействует на организм как сильнодействующее снотворное, одновременно оздоравливая весь организм.

Это лишь несколько доказательств в пользу того, что СПА процедуры в бассейне – это не только приятное, но и очень полезное для всего человеческого организма времяпрепровождение. На самом деле, пользы от него гораздо больше!

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *