Кормление с пользой

кормление ребенкаВ очередной раз приготовив вкусный и полезный ужин, мама сидит над тарелкой и недоумевает, почему же кроха отказывается есть. Многие родители, имеющие блестящие кулинарные способности, испробованные на муже, брате, свате, и не подозревали, что накормить собственного ребёнка бывает так нелегко. Поспрашивав более опытных подруг, можно прослушать интересные советы о том, что если малыш плохо ест, то во время еды можно включить телевизор, разложить все игрушки, считать пролетающих птичек, а иногда и попросту танцевать перед крохой. Неужели потакать маленькому деспоту — единственный выход? Или есть всё-таки способы, как слегка его перехитрить и добиться своего?

Как бы не обидно было маме, потратившей время на готовку, необходимо разобраться, почему малыш не ест. Ведь знающей причину маме будет намного легче накормить «бойкотчика».

Дети, как настоящие гурманы, могут сперва оценивать внешний вид блюда. Тут нужно подключать фантазию и пробовать создавать именно «детские блюда», которые хотя бы вызовут у ребёнка интерес. Кроме того, важен запах и вкус детского блюда.

Если ребёнок плохо ест, можно начать смешивать продукты, добавляя в нелюбимое блюдо какой-нибудь любимый компонент. Как не тяжело это принимать, но полюбившееся блюдо может так же быстро разонравиться. И это не капризы, а вполне естественное явление. Ребёнку требуется разнообразное, богатое различными продуктами меню, а для этого одного-двух любимых блюд маловато. Тот или иной продукт (например, мясо) можно подать в варёном или тушёном виде, приготовить на пару, сделать котлетки, фрикадельки, запеканку… Составление меню поможет заблаговременно распланировать рацион малыша.

Ещё одно важное правило нужно соблюдать всенепременно. Кормить ребёнка нужно тогда, когда он даст понять, что голоден, а не тогда, когда, как родителям кажется, он обязан поесть. Соблюдая его, Вам не нужно будет подключать уговоры, запреты и крики. А можно просто заранее договориться с малышом, как с взрослым, что в такое-то время состоится запланированный приём пищи.

Ребёнок откажется от еды, к примеру оттого, что ел печенье, конфеты или фрукты между основными приёмами пищи.

Настораживает ситуация, когда малыш, ничего не евший на завтрак, отказывается ещё и обедать. Тут можно заподозрить только одно — кроха болен и еда ему просто «не лезет». Тяжёлый «зубной период» помогут облегчить жидкие блюда, приготовленные с использованием различных кухонных измельчителей. Так же проследите за стулом ребенка, что бы исключить кишечные заболевания. Как это сделать читайте здесь http://blogolady.com.

Некоторых детей, которые любят побаловаться за столом, необходимо просто проучить. Для этого подойдёт старый проверенный способ — оставить бунтаря голодным. Конечно же, все перекусы при этом тоже отменяются.

Как и любая мама, знающая особенности характера своего отпрыска, Вы будете интуитивно знать, как накормить ребёнка. Кому-то необходима соответствующая атмосфера, определённый порядок действий, присутствие каких-то предметов. Кто-то готов ещё и игрушек накормить после того, как поест сам. Но, главное, процесс кормления должен стать естественным и душевным ритуалом в Вашей семье. Тогда ребёнку ничего другого не останется, как подчиниться.

 

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *