Ортопедический матрас и здоровье

Ортопедический матрасО том, что сон должен быть правильным, здоровым и качественным, говорят все врачи. И для этого крайне важно правильно подобрать кровать и матрас для нее. Многие специалисты предупреждают, что тонкие тюфячки, поролоновые матрасы, а также перины не способствуют поддержанию здоровья спящего, а даже могут навредить ему. Они рекомендуют приобретать только ортопедические матрасы и основания, которые действительно обеспечивают качественный полноценный сон.

Наверное, все слышали о том, что ортопедическое изделие способствует формированию правильной осанки, а также предотвращает появление болей в спине. Действительно, когда человек ложится на такое основание, вес тела равномерно распределяется по всей поверхности, на которую оказывается давление. Многие модели также быстро подстраиваются под индивидуальное строение тела. Они повторяют все изгибы. Особенно ярко выражен этот эффект у вариантов с пружинными независимыми блоками. Поэтому ортопедические модели рекомендуют людям с проблемами со спиной – сколиозами, защемлениями и т.д. Также их советуют приобретать для малышей, чтобы позвоночник у них формировался правильно. Правильно подобранная модель поможет снять напряжение не только в области спины, но и шеи. Использование ортопедических матрасов является великолепным профилактическим средством для таких серьезных заболеваний, как остеохондроз и артроз.

Вторая важная особенность ортопедических моделей – это гипоаллергенность. Исследования показывают, что с каждым годом в развитых странах процент страдающих от аллергии людей только возрастает. И далеко не всегда удается установить, что же является причиной запуска этой болезни. Нередко проблемы вызывают даже элементарные распространенные повсеместно раздражители – пыль, микроорганизмы и др. Тюфяки и традиционные матрасы создаются из материалов, способствующих развитию аллергии. В них накапливаются биологические жидкости (например, пот и слюна), в которых активно развиваются микроорганизмы и грибки. И они оказывают негативное влияние на организм человека, вызывая не только аллергии, но и ряд других, не менее опасных заболеваний. Ортопедические матрасы безопасны для аллергиков. Верхний их слой пропитан специальным антибактериальным составом, который подавляет деятельность всей патогенной микрофлоры и грибков.

Ортопедический матрасСпециально для того чтобы изделие не накапливало грязь и пыль, созданы аккуратные чехлы. Они легко снимаются и надеваются. Их можно быстро постирать в стиральной машине. Благодаря этому можно всегда поддерживать место для сна в чистоте.

Качество сна серьезно влияет на психологическое состояние человека. К примеру, бессонница, тревожность и поверхностность сновидений могут привести к стрессу, раздражительности, чувству разбитости, хронической усталости. Человек постепенно теряет хорошее расположение духа, он вечно всем недоволен. А это плохо отражается и на трудовой деятельности, и на взаимоотношениях с близкими людьми. Чтобы снять раздражительность и иные проявления стресса, порой достаточно лишь обеспечить себе комфортное место для сна. Ортопедический матрас поможет убрать дискомфорт во время ночного отдыха, тем самым устраняя негативные психологические состояния.

Ведущие ученые отметили, что сон на ортопедических моделях оказывает общее благотворное влияние на состояние организма. Благодаря правильному положению тела нормализуется кровоток, нигде нет защемлений и т.д. Также принимают правильное положение в брюшной полости внутренние органы, что предотвращает развитие многочисленных нарушений в их работе.

Специалисты предупреждают, что не любое ортопедическое изделие может быть полезным для конкретного человека. К примеру, какие-то модели не подходят людям со сколиозом, какие-то не соответствуют возрастным особенностям, а некоторые – весу спящего. Поэтому важно учитывать все особенности организма того, кто будет спать на конкретной модели. Если же вместе спят два человека, то нужно подбирать для них такую модель, которая будет подходить обоим. Проконсультироваться перед выбором можно и с ортопедом, и с консультантом магазина. Они всегда подскажут, какой вариант оптимален в конкретном случае. Только индивидуально подобранное изделие будет оказывать действенный ортопедический эффект.

Не стоит стесниться опробовать матрас на деле, если он есть в магазине в наличии. Ведь на нем впоследствии придется проводить немало времени ночью, важно убедиться в комфортности изделия. Поэтому нужно полежать на изделии, прислушиваясь к своим внутренним ощущениям. Если же такой возможности нет, то можно познакомиться с впечатлениями других людей. Сделать это можно по многочисленным отзывам в интернете на специализированных форумах и в виртуальных магазинах.

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *