Вредные привычки и их влияние на здоровье

вредные привычкиКаждый человек имеет свои вредные привычки. И это практически для всех является проблемой, играющей в жизни человека далеко не последнюю роль. Самыми распространенными привычками, которые вредят здоровью человека, являются: алкоголизм, курение, наркомания. Каждая из этих привычек ничего общего не имеет со здоровым образом жизни человека. Давайте же определимся что же такое вредные привычки, разберемся в каждой из них, и определимся, как они влияют на здоровье человека.

Курение. Вот лишь некоторые факторы, свидетельствующие о том, что негативное влияние имеет именно курение на весь организм человека:  курящий более десяти лет человек, более в четыре раза чаще некурящего; от шести до пятнадцати лет жизни забирает у человека регулярное курение; курение способно вызывать следующие заболевания – спазмы сосудов конечностей, язвы желудочно-кишечного тракта, инфаркт миокарда, рак легких; способствует развитию импотенции у мужчин, угнетая воздействие на определенные железы внутренней секреции; приводит к морщинистости и желтизне кожи лица, слабости мышц, появлению запаха изо рта.

Женщины всегда должны помнить, что вредная привычка курение оказывает негативное влияние не только на ее организм, но и на ребенка. Табачный дым кроме оказываемого вреда здоровью крохи, является для него еще и дурным примером. Очень важно помнить, что дети подражают своим родителям, поэтому если вы курите, то и ваш малыш будет этим заниматься.

Алкоголь является еще одной вредной привычкой. Ситуации при алкоголизме вполне похожи на курение. На все системы организма человека разрушительное воздействие оказывает алкоголь. Он также является причиной многочисленных заболеваний. Все его поражающее воздействие направлено на кору головного мозга человека, а также на его репродуктивную систему. Что же касается головного мозга, то здесь происходит слипание эритроцитов крови друг с другом, в результате чего во всем организме происходит закупорка мелких сосудов. При таком процессе погибают нейроны головного мозга, и данный процесс приводит человека к утрате мышления и памяти.

В настоящее время существует еще одна вредная привычка – наркомания. К огромному сожалению сегодня, она стала очень распространенной. Из-за нее способны люди полностью разрушить нервную систему своего организма, кости и весь организм в целом.

Поэтому просто необходима профилактика вредных привычек, детям с раннего возраста необходимо внушать, что хорошо, а что плохо. И тогда существует определенный процент того, что таких вредных привычек, негативно влияющих на здоровье,  дети не будут иметь никогда.

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *