Сыроедение: мода или жизненная необходимость

сыроедениеЕсли вы стараетесь, вести здоровый образ жизни, увлекаетесь нетрадиционной медициной, то вероятнее всего, вы знаете, что сыроедение является своеобразной диетой, которая имеет отношение к употреблению только в сыром виде продуктов, а никак не к сыру. Как и у любой методики питания, у сыроедения есть и непримиримые противники, и горячие поклонники. Что же такое правильное сыроедение: жизненная необходимость или мода, сто едят сыроеды.

Сыроедение является особой формой вегетарианства. Лишь молочно – растительными продуктами питаются сыроеды без всякого на них воздействия пара или огня. Сыроеды полагают, что легче усваиваются вещества в первозданном виде, так как во время термической обработки уменьшается энергетическая ценность продуктов.

Только для хлеба делают исключение сыроеды, да и то приготовить его необходимо без дрожжей и из цельного зерна. Из жидкости разрешается только употребление простой некипяченой воды либо минеральной воды.

Сыроеды считают, что человек, питаясь сырой растительной пищей, непосредственно усваивает солнечную энергию, которую запасло растение. Огонь, по мнению сыроедов является разрушающим началом, а пища, которая была приготовлена с его помощью, биологически неполноценной.

Целый ряд направлений существует и в самом сыроедении: одни рекомендуют питаться сырыми растительными продуктами или орехами, другие – только фруктами, третьи – сырыми зернами. Экстремальным проявлением сыроедения является питание ботвой растений и травами.

Однако если говорить о более щадящих и классических его формах, при которых разрешено употребление любых сырых продуктов растительного происхождения, а также некоторых молочных продуктов, то, по мнению многих сыроедов, это уже совсем не сыроедение. А ведь большинство сыроедов, которые живут в современных городах, покупают продукты в магазинах, уже ведь совсем не сыроеды.

 

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Комментариев: 1
  • 2012-10-22

    Мне кажется, что это просто мода, и некоторые без духовного подготовления к этому подходят.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *