whole world

«100% зрение без очков и линз за 7 минут в день» Дэвид Кук

школа дыхания

зрение без очков и линзА вы пользуетесь своими глазами на 100%?

Удивительная методика описана в книге «100% зрение без очков и линз за 7 минут в день», автором которой является Дэвид Кук. Специалист необычной дисциплины «фитнес» для глаз.

Вы знали, что глаза и психика человека взаимосвязаны? И многие состояния апатия, депрессия, раздражительность, головные боли являются следствием усталости глаз.

Данная книга про зрение будет интересна всем, кто хочет улучшить зрение или восстановить свое зрение. Необычный подход описан Дэвидом Куком. Наше зрение функционирует благодаря «мышцам», которые можно и нужно тренировать. Слово «мышцы» в кавычках потому, что это не совсем мышцы, это наше восприятие, которое можно тренировать тем самым улучшая зрение. Как и метод Бейтса, данная программа «100% зрение без очков и линз за 7 минут в день» опирается на то, что процесс смотрения должен быть легким и свободным, и глаза должны быть расслабленными при естественном процессе смотрения.

В данной книге про зрение Вы узнаете, что такое «глубокое», «широкое», «сильное», «четкое», «умное» и «быстрое» зрение. Как развить свое зрение используя простые упражнения.

Данную методику используют при обучении офицеров элитных войск вооруженных сил Америки, Канады, Австралии и других стран.

Вариант программы описанный в книге адаптирован для применения в домашних условиях. Она особенно рекомендована автомобилистам, пользователям Интернета и всем тем, кому по роду деятельности приходится долго напрягать зрение.

 

Скачать книгу «100% зрение без очков и линз за 7 минут в день» Дэвид Кук

метод бутейко
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 25
  1. Мила

    Очень интересная информация. Обязательно скачаю и буду читать.
    В этом году говорила со своим окулистом, который утверждал, что я задержалась без очков, что с возрастом хрусталик затвердевает и зрение улучшиться уже не сможет.

    А мне пока удавалось, пусть не до 100%, но улучшать падающее зрение несколько раз.
    Так что — спасибо за ссылку, думаю, с хорошим руководством успехи будут заметнее.

  2. Александр

    Спасибо за информацию. У меня слабенькое зрение, но пока обхожусь без очков, не не хочу ими пользоваться как можно дольше. Так что я у вас буду частым гостем.
    Александр, заглядывайте и вы ко мне на огонек, может что-то заинтересует.

  3. Elena

    много в сети разных приемов о восстановлении зрения,
    но все как-то сомневаюсь…

  4. milona66

    спасибо за информацию. Сейчас всех кто работает за компьютером актуальна Ваша тема как никогда! Успехов Вашему очень полезному сайту.

  5. Екатерина

    У маня мама занималась по такой методике, и хочу вам сказать, ей удалось улучшить зрение

  6. Зоя

    Полезная, актуальная информация. За компьютером работаю только в очках. Хотя в других случаях обхожусь без них.

  7. Светлана

    А у меня с рождения плохое зрение, так что избавиться от линз вряд ли смогу.Но все равно почитаю.Интересно.

  8. Светлана

    Спасибо! Надо прочесть. Зрительные нагрузки большие.

  9. Ирина

    Одна из лучших книг по восстановлению и сохранению зрения! Спасибо!

  10. Светлана

    А я занималась по системе Норбекова. Тоже хорошо помогает.

  11. Ольга

    Полезная информация. Постараюсь познакомиться с методикой, описанной в книге «100% зрение без очков и линз за 7 минут в день» Дэвида Кука. Спасибо.

  12. Ольга

    Спасибо за информацию и за книгу. Компьютер хорошо садит зрение.

  13. Алексей

    Спасибо за полезную книгу, в последнее время много сижу за компьютером, упражнения для глаз просто необходимы!

  14. Ирина

    Спасибо скачала, чем уже только не занималась и по Бейтсу и по Норбекову, сейчас по Голтису, во всем нужно постоянство! И будет результат!!!

  15. Виталий

    Спасибо Вам за ценную информацию о зрении.

  16. Евгений

    Спасибо за программу, попробую

  17. Ярослав

    вполне нормально

  18. Юлия

    Когда зрение хорошее, то совсем не задумываемся о влиянии на глаза многих факторов и тем более в молодости никто не тренирует глаза, а о здоровье надо позаботиться, когда оно есть и использовать профилактические методы лечения.

  19. Искандер

    Спасибо за книгу,что-то новенькое,скачал.

  20. Валерия

    В таких программах самое сложное постоянно ими заниматься

  21. Юрий

    Спасибо за предоставленную возможность скачать книгу, теперь надо ее только прочесть, а это как показывает практика самое трудное.

  22. Светлана

    Спасибо за ценную Информацию!

  23. Юлия

    Спасибо! Очень интересная книга, скачала, обязательно почитаю!

  24. Андрей

    Спасибо за ценную информацию

  25. ladushci

    Спасибо за книгу! Очень интересно.надо будет попробовать.

Добавить комментарий