Движение и роды

движение и родыАбсолютно идеальную для родов позу рекомендовать трудно, но есть идеальное средство, обеспечивающее комфортные роды, это движение. Самым неправильным отношением к движению во время родов является стереотипное представление о том, что на спине лежать должна женщина. Настолько на этой позе зациклены женщины, что подавлять в себе вынуждены инстинктивное желание во время схваток подниматься. Следует свои инстинкты использовать для того, чтобы перед схваткой или во время ее принять нужную позу, чтобы облегчить, таким образом, боль. Одной из главных составляющих успешных родов является движение. Как же разобраться какие удобные позы в родах, чтобы не навредить ни маме, ни малышу.

Современную женщину уже давно следует перепрограммировать и вернуть к давно забытым инстинктам. Женщины, которые воспитывались в традициях культур разных стран и народов, где не предусматривается во время родов горизонтальное положение, принимают в основном наклонные или вертикальные позы.

Уже давно доказано преимущество вертикальных поз для родов. Когда во время родов женщина двигается, а также рожает в вертикальной позе, она намного меньше испытывает боли, ей практически не требуется обезболивание. И кроме того, реже делается эпизиотомия, значительно сокращается время родов, небольшая вероятность разрывов, более удовлетворительное состояние ребенка показывает электромониторинг плода, организм которого при этом лучше снабжается кислородом и кровью.

Давно уже вошли в практику роды в вертикальных позах, однако они все еще не известны многим акушерам. Их еще не учили тому, что женщина может рожать на корточках, сзади ее поддерживает муж, а акушер, стоя на коленях, принимает снизу ребенка. Следует помнить, что лучшая поза для родов та, в которой удобно роженице. Для родов необходимо выбрать место, где вы в своем выборе будете свободны, и акушер обязательно будет поддерживать ваш выбор.

Единой позы, в которой в течение всех родов сможет находиться мать, не существует. Однако поза на корточках является самой лучшей позой для родов. Она по следующим причинам подходит и ребенку, и матери: ускоряет процесс родов, расширяет таз, расслабляет мышцы промежности, снимает боль в спине, улучшает снабжение ребенка кислородом, способствует более легкому рождению последа.

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *