Экологические факторы, влияющие на здоровье человека

влияние экологии на здоровьеВ течение всей своей жизни человек находится под постоянным воздействием целого спектра факторов окружающей среды – от социальных до экологических. Все они влияют непосредственно на жизнедеятельность человека, его здоровье и продолжительность жизни. По четырем позициям оценивается вклад разных факторов в здоровье человека: образ жизни, внешняя среда, генетика человека и здравоохранение.

Образ жизни оказывает на состояние здоровья человека наибольшее влияние. От него зависит половина всех сопутствующих заболеваний. Образ жизни человека состоит из следующих групп факторов риска: неправильное, несбалансированное питание, употребление алкоголя и курение, стрессовые ситуации, вредные условия труда, злоупотребление лекарственными препаратами, плохие материально – бытовые условия, непрочность семей, низкий культурный и образовательный уровень.

Человек всегда стремится на берег озера, реки, моря, в горы или лес. Великолепный ландшафт оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние человека. А подобрать этот уникальный ландшафт городскому человеку поможет агенство, а затем совместная оценка недвижимости, и уже можно созерцать красоту природы, стимулируя жизненный тонус и успокаивая нервную систему.

Ведь городской шум, вредные условия труда не благоприятно влияют на орган слуха человека, понижая его чувствительность. Все это приводит к перенапряжению и истощению нервных клеток, расстройству деятельности печени и сердца. Работу различных систем организма достаточно четко не могут ослабленные клетки нервной системы. А отсюда и возникающие нарушения их деятельности.

И здесь человеку на помощь приходит уютный загородный домик. Где вдали от городского шума можно великолепно провести выходные дни или отпуск.

Без воздуха человек прожить не сможет и двух минут. Всегда и везде нас окружает воздух, мы вдыхаем его постоянно и состояние нашего здоровья напрямую зависит от того, насколько он чистый. А ведь с каждым днем качество воздуха ухудшается. И повлиять на этот процесс человек не в состоянии. Однако улучшить воздух в своем доме или квартире вполне под силу любому человеку. Можно установить активный очиститель воздуха с системами увлажнения и осушения, ионизатором воздуха либо поставить кондиционер с генератором кислорода.

Очень велика роль воды в здоровье человека, организм его на 60% состоит из воды. Воду можно очищать, отстаивать, либо покупать очищенную.

А для здоровья человека очень полезны свежий воздух загородного дома, вода из чистого источника. Все это существенно улучшает состояние человека и продлевает его жизнь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *