Борьба со стрессом (25 – 30 лет)

борьба со стрессомКогда у человека начинается старость? На этот вопрос существуют самые различные ответы. Одни утверждают, что с момента рождения, а кто-то уверяет, что с начала полового созревания. Но кто бы что ни говорил, видимые признаки процесса старения кожи человека можно увидеть на лице уже в 25 – 30 лет. Конечно, все зависит от особенностей организма конкретного человека – от его образа жизни и наследственной предрасположенности. Но у большинства людей признаки старения можно увидеть как раз в этот возрастной период.

У 25-30-летних состояние кожи лица часто характеризуется косметологами как «усталое лицо»: в уголках глаз появились первые, пока едва заметные, морщинки, кожа обезвожена, не играет румянец. В-общем, человек выглядит невыспавшимся. Скорее всего так оно и есть, потому что именно в это пятилетие на человека обрушивается большинство стрессов, связанных с карьерой, построением семьи и воспитанием маленьких детей. От стресса происходит локальный спазм мышц и нарушение микроциркуляции кожи, отсюда и появление первых морщин. Страдают вначале самые слабые мышцы вокруг глаз, и на наших лицах поселяются «гусиные лапки». Но не стоит огорчаться и впадать в панику, справиться с первыми морщинками сравнительно легко. Иногда достаточно хорошо выспаться, но не всегда. Кожа в этот период жизни человека страдает не только от спазма мышц лица, но и от влияния окружающей нас среды, чаще негативного. От этого нарушается водный баланс кожи и ,как следствие, наблюдаются обезвоженность и первые морщинки.

Что же делать? Прежде всего обеспечить коже грамотный уход, который включает в себя ежедневные очищение, тонизацию и увлажнение. Нужно пользоваться косметикой, защищающей кожу от ультрафиолета, мороза, загрязненного воздуха. В этот период эффективен массаж лица, полезны увлажняющие маски, в том числе коллагеновые, а для сухой кожи еще и питательные маски. В этом возрасте кожа любого типа хорошо воспримет антистрессовые процедуры.

Как видно из вышесказанного, формула молодости на этом этапе несложная: увлажнение + защита + антистрессовые процедуры + массаж. Немного о массаже, массаж — это комплексное многогранное воздействие на организм, не просто определенные мануальные техники, а целая система — целый комплекс методов и приемов, которые практически действуют на все органы и системы человеческого организма (позвоночник,  суставы, нервная система, внутренние органы…) и, конечно же — самым благотворным образом влияют на кожу, тонизируя, питая, омолаживая ее…

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *