В основе метода Бейтса лежит теория о том, что для того чтобы видеть на разные расстояния глаз меняет свою форму. В этом процессе участвуют шесть глазных мышц: четыре прямые мышцы и две косые. Но самое важное, что слаженная работа этих мышц позволяет человеку хорошо видеть.
Бейтс выяснил, что глаз имеет форму шара, для того чтобы видеть вдаль, в этот момент все мышцы расслаблены; и глаз имеет овальную форму, когда мы смотрим на близкий объект, за счет работы косых мышц. И все болезни глаз он связывал с неправильной работой глазных мышц.
Также доктор Бейтс заметил «странную» особенность, что у тех из его клиентов, которые теряли или разбивали очки, а восстановить их занятие хлопотное (ведь на дворе было начало 20 века), так вот у этих людей зрение улучшалось!!!
После долгих и кропотливых наблюдений Бейтс предложил метод, который сейчас известен всему миру как «метод Бейтса» — расслабить напряженные мышцы и натренировать ослабленные.
Поскольку работой мышц человек может управлять сознательно, поэтому нужно научиться управлять работой мышц глаза и обрести ясное зрение — в этом и есть суть метода Бейтса.
Нужно взять на заметку «метод Бейтса».
Спасибо. Узнала о методе Бейтса
Для меня актуальный метод, т.к. испытываю определенные проблемы со зрением. Нужно бы выяснить подробнее.