Календарь овуляции

календарь овуляцииЖенщинам, планирующим в ближайшее время беременность, может пригодиться календарь овуляции. В настоящее время способов, которые могут определить единственный день в цикле, когда происходит оплодотворение яйцеклетки, существует множество. Однако действовать проще все же при помощи определенной программки. Необходимо всего лишь разобраться как работает календарь овуляции и зачатия, разобраться как правильно пользоваться им, а также какие способы еще существуют для выявления именно того нужного дня.

Таким образом, настроена программа, что можно вычислить в менструальном цикле точную серединку в зависимости от его длительности, так вычисляется день выхода из яичника яйцеклетки. Для оплодотворения возможными считаются еще несколько дней до и после этого дня, остальные дни считаются безопасными. Календарь овуляции позволяет рассчитать все эти дни, увидеть наглядно в виде дат результат, который отмечается в календаре различными цветами.

Можно воспользоваться также и не автоматическими методами, такими как специальные тесты, некоторые субъективные ощущения, рост базальной температуры, ультразвуковое исследование.

УЗИ из всего вышеперечисленного является самым точным. Однако несколько дней подряд придется его делать для получения более достоверного результата, а это довольно таки недешевое удовольствие. Куда более выгоднее и не менее эффективно вести календарь овуляции.

Чтобы научиться правильно определять фазы своего менструального цикла при помощи измерения базальной температуры, необходимо будет научиться правильно составлять график и выполнять измерения, чтобы не было досадных ошибок. Чтобы самостоятельно правильно составить календарь овуляций нужно: привыкнуть ночью не вставать в туалет, так как температура измеряется после шести часов пребывания в лежачем спокойном положении; купить хороший градусник; знать хорошо, что обозначают такие температурные значения. Немного превышает 37 градусов ректальная температура во время овуляции. Врачу также может понадобиться такой график, чтобы он мог судить о состоянии вашего гормонального фона.

Девушки, которые тщательно следят за своим здоровьем, очень легко могут определить благоприятный день для зачатия. Например, в серединке цикла может не сильно болеть живот или увеличиться количество выделений. Если вести календарь овуляции, то можно достоверно убедиться в том, что наступление беременности вероятно именно в те дни.

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Комментариев: 1
  • 2013-07-27

    Очень познавательно, спасибо!
    Девчат,хочу поделиться находкой!
    Я для себя открыла одну интересную программку,
    которая будет полезна всем планяшкам,
    будущим мамочкам и просто тем женщинам,
    которые следят за своим здоровьем.
    Называется Woman Calendar from ZAYA.
    Там есть вся полезная информация для планирующих и беременных,
    очень удобный интерфейс и куча функций!

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *