Ожирение

лечение ожиренияОт ожирения и избыточного веса в мире страдают свыше миллиарда людей. В последнее время особое беспокойство у представителей медицины вызывает ожирения среди детей.

Самой основной причиной ожирения является несоответствие поступления калорий в организм с пищей и их расход. Это и снижение физической нагрузки, и переедание. Способствует накоплению избыточной массы и закармливание в детстве, приводящее к увеличению количества клеток, синтезирующих жир. Эндокринные заболевания и прием различных лекарственных препаратов также играют немаловажную роль в накоплении избыточной массы тела.

Как утверждают специалисты, лечение ожирения зиждется на каждодневном, постоянном укреплении воли, принуждении себя к выполнению определенных, необходимых действий.

Успеха достигают легче те, кто начинает с малого, небольшого, и постепенно усложняет свою программу, постоянно консультируясь с врачом. Основной частью профилактики, а также лечения ожирения  является в первую очередь нормализация веса тела. Следует помнить, что механизмом достижения нормализации веса является два рычага – диета и двигательный режим.

Только в этом случае можно достигнуть желаемого результата. Девиз многих чудо-средств – вы просто лежите и худеете – никогда не принесет успеха вам, как бы приятен ни был он для слуха. К сожалению, так не бывает. Посмотрите на людей, обладающих большими как техническими, так и материальными возможностями, они не полагаются почему-то на волшебные чудо-средства, от которых во сне худеешь, а  следят за своим питанием и часами до седьмого пота занимаются в спортзалах.

Все остальные процедуры, такие как медикаментозное лечение, физиотерапия, массаж, максимальный результат приносят только в комплексе с правильно подобранным диетическим питанием и физической нагрузкой.

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *